ウォーキングトレーナー

ウォーキングトレーナーとは、歩行の指導をおこなう指導員を指す。

指導員編集

ウォーキングトレーナーあるいはウォーキングインストラクターは、主に健康促進及び美容を目的に、歩行の指導を行う指導者。

姿勢の矯正からリハビリテーション、あるいはスポーツの一環としての歩行指導に至るまで範囲が広い。

もっぱら舞台やファッションショーでの演示を効果的にさせるため歩行姿勢を指導する。

妊婦を対象にしたウオーキング法。出産時に必要な骨盤運動や体力強化にもなり、足腰のむくみを軽減するほか、胎教にも最適と言われる歩行法。