タモンギラ(アミ語:Tamongira)は、台湾のアミ族に伝わる妖怪。
タモンギラは耳も目も口も大きいが、特に耳は水瓶のように大きいという。子供が泣き出した時は、泣く子はタモンギラの耳に入れられて連れ去られると言って脅す。