- SOUL'd OUTの活動再開1枚目となるシングルである。キャッチコピーは独自の解釈で提供する“2011年型ヒップホップチューン”。前作「COZMIC TRAVEL」から実に3年5か月ぶりとなるシングルとなった。
- 表題曲はメインMCのDiggy-MO'が作詞・作曲を単独で担当している。これはシングルでは初めてである。ピアノもDiggy-MO'が担当している。
- タイトルの「and 7」は"やることやって楽しく行こう、後は運次第だ"という意味と"ラッキー7"をかけた造語である。
- 初回生産限定盤にはライブ映像を収録したDVD、ロゴステッカー、特典応募ハガキが付いている。
- and 7 (4:31)
- Diggy-MO'のソロアルバム「Diggyism II」収録の「COME ON feat. J'quartus (Grand Focus)」のセルフアンサーソングである。
- カーテン・コール (4:24)
- 作詞:Diggy-MO', Bro.Hi 作曲:Diggy-MO', Shinnosuke 編曲:Shinnosuke, Diggy-MO'
DVD (初回生産限定盤)
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- SOUL'd OUT復活ライヴ@渋谷WWW (2010/12/27)
- BEAT CONNECTION 2010@横浜アリーナ (2010/11/21)
関連項目
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