キムチ

朝鮮半島発祥の漬物

キムチ（韓: 김치）は、白菜などの野菜と、塩・唐辛子、魚介塩辛、ニンニクなどを主に使用した朝鮮半島の漬物[2]。白菜のものが代表的で、一般的にはこれをさすことが多い[2]。

キムチ
Various kimchi.jpg
各種表記
ハングル： 김치
漢字： 沈菜
発音： キムチ
RR式： gimchi
MR式： kimch'i
英語表記： kimchi
kimchee
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はくさいキムチ[1]
100 gあたりの栄養価
エネルギー 192 kJ (46 kcal)
7.9 g
食物繊維 2.7 g
0.3 g
2.8 g
ビタミン
ビタミンA相当量
(2%)
18 µg
チアミン (B1)
(4%)
0.05 mg
リボフラビン (B2)
(12%)
0.14 mg
ビタミンB6
(16%)
0.21 mg
葉酸 (B9)
(11%)
45 µg
ビタミンB12
(0%)
(0) µg
ビタミンC
(29%)
24 mg
ビタミンD
(0%)
(0) µg
ビタミンE
(3%)
0.5 mg
ビタミンK
(60%)
63 µg
ミネラル
ナトリウム
(58%)
870 mg
カリウム
(7%)
340 mg
カルシウム
(5%)
48 mg
マグネシウム
(5%)
17 mg
リン
(8%)
55 mg
鉄分
(5%)
0.6 mg
亜鉛
(3%)
0.3 mg
マンガン
(8%)
0.17 mg
他の成分
水分 85.8 g
水溶性食物繊維 0.7 g
不溶性食物繊維 2.0 g
硝酸イオン 0.1 g
%はアメリカ合衆国における
成人栄養摂取目標 (RDI) の割合。

概要編集

キムチは、もともとは朝鮮半島の厳寒期に備えた保存食であり、野菜を塩漬けしたものからはじまった。これに香辛料としてのニンニクやサンショウなどを加えるようになったのが、キムチの原型である。なお中国ではキムチは野菜の塩漬けである泡菜（パオツァイ）の一種と考えられている（#キムチ論争）[3]。

唐辛子の強い刺激、野菜の甘味、乳酸発酵による酸味・うま味と塩辛さが複雑に混じり合った風味が特徴である。多くの場合は魚介類（もしくは魚醤や塩辛や塩アミなどの漬物）やニンニクなどを使用するため、濃厚な匂いと強い風味を持つ。

朝鮮半島だけではなく、朝鮮民族が多く暮らす国・地域では、市場などでキムチを売っていることが多い。ソビエト連邦時代に沿海州から朝鮮系住民（高麗人）が移住したウズベキスタンでは、市場やレストランでもキムチ（シムシャとも呼ばれる）が見られるほか、ニンジンを主材料とするマルコフチャなども食されている。

名称・表記編集

韓国語で「野菜を漬けたもの」の意である沈菜（침채、チムチェ）が語源[4][5]とする説や、沈漬（チムチ）、鹹菜（ハムチェ）を語源とする説など各種あり、定かではない。

英語表記については、kimuchi（日本語の読み）と表記したものと kimchi と表記したものが同時に使われていたが、東京で開かれた国際食品規格委員会 (CODEX) で日本が浅漬けを含む kimuchi をキムチの標準としようとしたことに対し、韓国は kimchi（韓国語音からマッキューン＝ライシャワー式にて転写）であると主張し、1996年3月に国際食品規格委員会 (CODEX) のアジア部会にて韓国式の kimchi が認められた。一方、文化観光部2000年式では gimchi であり、英語圏においては例えばアメリカの韓国料理店では、kim chee 又は kimchee とメニューに書かれていることが多く、他にも Korean pickles、Fermented vegetable foodsという表記もされる[6]。

中国語では長らく「泡菜」と呼ばれてきたが、2021年に韓国国内で「中国語でキムチを泡菜と言うなら、四川泡菜と区別することができない」という批判が高まることを受け、韓国の文化体育観光部は中国語での呼び名を「辛奇」（ピンイン：xīnqí）とする訓令を発した[7]。

歴史編集

 
唐辛子伝来前のキムチ
ソウル・キムチ博物館にて

韓国では一般に、キムチの文献初出を13世紀初頭としている。唐の玄宗を題材とした長編詩で有名な李奎報（1168年 - 1241年）の詩集『東國李相國集』に収録されている「家圃六詠」という詩に「菁（かぶら）」という部分があるが、その中の「得醬尤宜三夏食 漬鹽堪備九冬支（醤漬けして夏に食べるのがよく、また塩漬けして冬支度に備える）」という意味である。なおこの記述の中に「キムチ」という名称は登場しない。また該当の食べ物は日本や中国の漬物と特に変わりがなく、唐辛子や塩辛、白菜を使用するといったキムチの大きな特徴はまだ見受けられない。また蕪とは大根と同じ根菜であり蕪の発酵を伴う漬物としては日本や中国には昔からあったが朝鮮半島にはなかった。塩もキムチの乳酸発酵で用いられる塩辛などではない。

16世紀、朝鮮半島に日本から唐辛子が伝来。その後朝鮮半島に唐辛子が普及し、1715年の『山林経済』にて、はじめて唐辛子という単語が現れる。1760年代に朝鮮半島で飢饉が発生して塩が高騰したことから代替品として唐辛子が使われるようになったいわれている[3]。19世紀の文献『閨閤叢書』（1809年）に出てくるキムチを見ると、粉の唐辛子ではなく千切りの唐辛子を少し入れる製造方法が記録として残っている。1827年の『林園十六志』に、はじめて現在の加工法に近い「薀菜」がみえる。

現在食べられている白菜は品種改良によって生み出した野菜であり、今の結球型の白菜が完成したのは18世紀以降とされる。よって塩辛、唐辛子と白菜を使ったキムチの登場は、どんなに早くても18世紀以降[5]と考えられている。

製造法編集

 
キムチ壺（ハンアリ）。屋外に置くことが多いため、雨露が入らないような蓋がついている
 
キムチ製造用に乾燥中の唐辛子

韓国のキムチ編集

一般的な白菜キムチは以下のように漬ける。

  1. 白菜を1日ほど塩に漬ける。
  2. 水で洗って塩抜きし、葉に薬念をまぶして壺に本漬けする。
  3. 本漬けで4、5日ほど発酵させると完成である。乳酸発酵を伴うため、ガスが発生する。そのため、完全な密閉容器にキムチを詰めて室温で保管していると、数日で破裂する恐れがある。

北朝鮮のキムチ編集

朝鮮民主主義人民共和国のキムチは、韓国とほぼ同様であるが、酸味が抑えられ、比較的甘みがある。平壌では水キムチや白キムチが主流で、韓国ほど辛くなく、色も真っ赤ではないものが一般的に食べられている[8]。

日本のキムチ編集

日本では、第二次世界大戦後しばらくたつまであまりなじみのないものであり、キムチという名称も一般的ではなく戦前には「朝鮮漬け」と呼ばれることもあったが普及しなかった[3]。

しかし1975年に桃屋から「桃屋 キムチの素」が発売された。さらに1988年のソウルオリンピックでメディアが韓国特集が取り上げられたことで「キムチ」は知られるようになった[3]。一般のスーパーでは日本国産のキムチが売られていたが、1990年代から急速に消費量が増え、韓国から輸入されたキムチも流通し始めた。社団法人・食品需給研究センターによると、キムチは2004年に日本国内で浅漬けに次いで2番目に多く消費された漬物とされている[9]。

だが、日本の韓国からのキムチ輸入量は2005年をピークに減少を始め、現在では日本国内で流通するキムチの主流は日本産になっている。これには韓国側が輸入した中国産白菜のキムチから寄生虫が発見された事件が大きく起因しており、2005年から2006年の間に日本のキムチ輸入量は46.4%減少している[10]。東京都では人に寄生する有鉤嚢虫（脳や眼に寄生した場合は重篤な症状を示す寄生虫）の感染源として輸入キムチを原因のひとつとして上げている[11]。また、以下のように製法の違いによる嗜好性の問題もある。

日本では浅漬けの製法（白菜の塩漬けに調味料を加える方法）でもキムチが作られており、浅漬けキムチ、和風キムチなどと呼ばれ、韓国式のキムチとは区別される。韓国式のキムチと和風キムチの違いは、主に乳酸発酵の有無にある。韓国本来の製法では魚介の塩辛が発酵し、濃厚なうまみとともに、酸味が生まれる。この酸味や、発酵臭とニンニクや魚介の香りが混ざった強い臭気が伴うことから、日本では好みが分かれる。

地方によっては、唐辛子を多めに使った漬物[12][13][14][15][16]や、にんにくをやや多めに使った白菜漬[17][18][19]、白菜のにんにく醤油漬[20]、塩漬けした大根を干したもの[21]などを「朝鮮漬」と称する例もある。

種類編集

さまざまな具材を使ったキムチがあり、その数は200種類以上あると言われている。

ペチュギムチ（배추김치）
白菜のキムチ。単に「キムチ」と称した際はこの白菜キムチを指すことが多い。19世紀に中国で新品種の白菜が輸入され一般的になった、比較的新しいキムチ[4]。
オイギムチ（오이김치）
胡瓜のキムチ。オイソバキ、オイキムチとも。
カクトゥギ（깍두기）
大根のキムチ。カクテキとも。大根をさいの目に切って作る。
チョンガキムチ（총각김치）
チョンガ大根（小型の大根）のキムチ。チョンガクキムチ、チョンガーキムチとも。
ポッサムキムチ（보쌈김치）
開城地方の名物。生のイカやカキなどを白菜の葉で包んで漬ける。保存がきかないため二、三日で食べきらなくてはいけない。ポッサムキムチとも。
ヤンベチュキムチ（양배추김치）
キャベツ（양（洋）배추、洋白菜の意）のキムチ。白菜が手に入りにくいヨーロッパなどへ移住した朝鮮系住民によってよく作られていた。
カジキムチ（가지김치）
ナスに葱、ニンニク、糸唐辛子などの薬味を詰めて漬けたキムチ。
チョッパキムチ（쪽파김치）
ワケギを使った即席漬けキムチ。
ムルギムチ（물김치、水キムチ）
唐辛子とニンニクを使わない、汁気の多い白いキムチ[3]。汁ごと食べる。ムルギムチの汁は冷麺の汁には欠かせない。

  • ペチュギムチ

  • オイキムチ

  • カクトゥギ

  • レンコンの水キムチ

  • 主に冬に食べられるトンチミ（大根の水キムチ）

  • ジャンキムチ

地域によりキムチの種類も異なり、北に行くほど薄味に、辛さも控えめになる傾向にある。朝鮮半島北部のキムチは汁気が多く、野菜の素材の味を生かしたものであるのに対し、南部のキムチは唐辛子が多くなり汁気は少ない。この理由として気温が高い南部では亜熱帯性の作物である唐辛子の生産に適していたこと、また同時に豊富に獲れた魚介類を積極的に用いたため臭み消しや保存性を高める目的から唐辛子や塩を多く用いる必要があったことが挙げられる[22]。

また離乳食用に薄味のペースト状になった「赤ちゃんキムチ」や辛さを抑えた「子どもキムチ」も韓国では販売されている[23]。

栄養素編集

本来の製法で作られたキムチは発酵食品であり、乳酸菌やビタミンが豊富である。2006年3月27日、アメリカ合衆国の健康専門月刊誌『ヘルス (World's Healthiest Foods: Kimchi (Korea))』による世界の5大健康食品が発表され、スペインのオリーブ・オイルをはじめ、日本のダイズ、ギリシャのグリークヨーグルト、インドのレンズマメ、大韓民国のキムチの5品目が選出された。

塩分編集

一方で塩分やカプサイシンも多く含むことによる害も指摘されている。韓国保健産業振興院の調査により、キムチを平均の300％程度食べる50～60代の女性は肥満になる危険が27.8％、高血圧症が20.5％、高脂血症が30.4％高いことが判明した[24]。

韓国政府（保健福祉部）が2005年に行なった調査によると、韓国成人の塩分摂取量が世界保健機関 (WHO) 推奨値の2.7倍と極端に多いことが判明した[25]。WHOの塩分摂取推奨値（成人）は一日あたり5グラムだが、韓国成人は13.5g（男性14.9g・女性12.2g）摂取している。又松大学校のチョン・ヘジョン教授が2009年6月30日に発表した説によると、韓国人は1日の塩分摂取量の31.2%をキムチ類から取っているという[26]。

発癌性編集

唐辛子を多く摂る韓国のような国では胃癌の発癌率が高く、唐辛子の中に含まれる「カプサイシン」が発がんを促進させる物質となっていることが韓国内の大学で解明された[27]ほか、それらに対する報告も指摘されている[28][29][30][31][32]。

韓国とキムチとの関係編集

キムジャン編集

 
キムジャンの準備

朝鮮半島では毎年晩秋に越冬用として大量のキムチを漬ける。これを「キムジャン（김장）」といい、2013年ユネスコの無形文化遺産に登録された。大企業などではそのためのボーナスや休暇が与えられる場合もある。韓国では儒教の影響で女性が飲酒や娯楽に興じることは以前は許されていなかったが、キムジャンの際は公然とそれらを行うことができ、女性たちの祭りに相当するものであった[33]。家族や親戚の女性、また地域社会の女性が集まり越冬のための十分なキムチを漬ける。キムチ漬けが終われば、漬けたてのキムチとポッサムと呼ばれる豚肉を茹でた料理に巻いて食べる慣わしがある。

韓国では日本でいう味噌汁のように家庭の味を象徴する料理であり「良いキムチを作れる女性は良い妻となれる」という言葉まであるが、2000年代現在ではスーパーなどで既製品のキムチを買う主婦も多い。特に若い世代では、65%がキムチの作り方を知らないと回答しているとコリア・タイムズが伝えた[34]。こうした事情もあり、キムジャンを行う家庭は減少傾向にある。

キムチ文化編集

2008年9月には、キムチ体験テーマパーク、キムチ博物館、多目的体験場、低温貯蔵庫などの施設を備えた「キムチ村」が大韓民国京畿道漣川郡にオープンした[35]。

韓国ではポピュラーな家電製品として、発酵や保存に適切な温度を維持できるキムチ専用の冷蔵庫、キムチ冷蔵庫も販売されており、LGエレクトロニクスでは日本でも「食品貯蔵庫」として発売している。

また韓国には日本でいう「ショーグン債」に該当する債券で外国企業が外貨建てで韓国において募集する外貨建外債「キムチ債」を発行したり、写真を撮る際、「チーズ」と言うより「キムチ」と言う場合が多いなど、朝鮮の文化とキムチの関係は深い。

消費編集

韓国の飲食店ではキムチは無料のお代わり自由の副菜として提供されていることが多い（韓国料理の特徴を参照）[36]。

2020年の韓国のキムチの輸出は3万9千700トン（1億4451万ドル）で約半数が日本向け、韓国への輸入は28万トン（1億5242万ドル）でほとんどが中国産だった[36]。韓国の飲食店の購入するキムチの89.9%は中国産とされる[37]。韓国の飲食店ではキムチの無料提供が負担になっており、安価な中国産キムチの輸入増加の要因になっている[36]。

しかし、韓国ではキムチ離れが顕著となっている。韓国農林水産食品省「農村経済研究院」による2011年の分析によると、10年間で一人当たりのキムチ消費量は23%減少しており、その理由としてキムチ以外のおかずを食べるようになったことが挙げられている。それを裏付けるように、2001年と2010年の比較では、家庭でキムチを漬ける習慣は68.5%が54.5%と減少している[38]。そして、中国産のキムチ輸入が増大し、過去最大になっている[39]。特に中国産キムチは、価格が韓国産の半額以下となっており、飲食店や学校給食、社員食堂など向けに大量に輸入、消費されている。2010年1月から2015年4月までの「キムチ貿易赤字」は8409万ドル（約914億ウォン）に上った[40]。2018年に韓国の農林畜産食品部は国産キムチの競争力を支援する「キムチ産業振興計画」を発表した[37]。

「泡菜」論争編集

2020年11月、中国四川省眉山市の市場監督管理局により「泡菜」（四川泡菜のことを指す）が国際標準化機構（ISO）の認証を受けたことから韓国と中国でキムチ論争がはじまった[3]。

2021年2月3日に中国人YouTuber、李子柒が白菜の漬物を漬ける様子を中国伝統料理として紹介したことでさらに論争になった[3]。さらに韓国人YouTuber・Hamzyがキムチは韓国の食べ物だと投稿したのを受け、中国のネットユーザーと韓国のネットユーザーによるコメント戦争となり中国側所属事務所はHamzyとの契約を解除した[36]。

2021年1月20日、中国外務省報道官の華春瑩は定例記者会見で、キムチ論争に関連して「両国間の感情を害してはならない」としながらも「中国は塩漬けの発酵食品を泡菜と呼び、朝鮮半島と中国の朝鮮族はキムチと呼んでいる」とキムチと泡菜を同一視する趣旨の発言を行なっている[36]。

2021年7月22日、韓国国内で「中国語でキムチを泡菜と言うなら、四川泡菜と区別することができない」という批判が高まることを受け、韓国文化体育観光部は中国語での呼び名を「辛奇」とする訓令を発した[7][41]。2013年にも韓国の国立国語院が中国語での訳名を「辛奇」に表記するように指導したが、中国語圏での不評により、翌年にまた「泡菜」を復帰させた[42]。

事件編集

寄生虫事件編集

2005年10月、韓国の保健福祉部は中国産の輸入キムチから寄生虫の卵を検出したと発表した[43]。寄生虫の卵は未熟性のものであり、これらは、人糞を利用した有機質肥料が感染源と見られ[43]、製造過程に於ける白菜の洗浄が適切でなかったためと見られている。なお食べても健康上問題はないとされたが、韓国政府は該当する中国の製造メーカーに対し洗浄の徹底と寄生虫卵の残留有無を検査するように義務付けた。

2005年11月3日、韓国の食品医薬品安全処は韓国産のキムチと白菜から寄生虫の卵が検出されたと発表した[44]。14日、日本の厚生労働省は「日本国内で市販されていた韓国産キムチから回虫の卵が見つかった」と発表した[45]。同省輸入食品安全対策室によると、10月中旬ごろ輸入された400グラム入りパック1個を研究チームが購入して調査した結果31日、中国の国家質量監督検験検疫総局は韓国産キムチとコチュジャンなどから寄生虫の卵が検出されたと発表した[46]。

その他編集

  • 2006年、アジア大会2006選手村(ドーハ)において「飲食物持ち込み規制」をされているのにも関わらずこのルールに従わずに韓国選手団がキムチを持ち込み、没収されたことに選手や韓国オリンピック委員会職員（KOC）が執拗な抗議をしたため、警察が出動してKOC職員が勾留される騒ぎがあった[47]。

脚注編集

  1. ^ 「6 野菜類」『日本食品標準成分表』編：文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会、2015年12月25日、2015年版（七訂）。ISBN 978-4-86458-118-9。2016年10月15日閲覧。
  2. ^ a b 『キムチ』 - コトバンク
  3. ^ a b c d e f g “韓国と中国、「キムチ論争」勃発”. ニューズウィーク. p. 1. 2021年6月26日閲覧。
  4. ^ a b “キムチの起源と変遷１ | 食材・料理 | 韓国文化と生活” (日本語). www.konest.com. 2021年1月18日閲覧。
  5. ^ a b “キッコーマン国際食文化研究センター - 館内展示パネル - 韓国の発酵食品”. www.kikkoman.co.jp. 2021年1月18日閲覧。
  6. ^ “Weblio和英辞書 - 「キムチ」の英語・英語例文・英語表現”. ejje.weblio.jp. 2021年1月18日閲覧。
  7. ^ a b 계화춘 (2021年7月22日). “韩国泡菜中文译名正式定为“辛奇” | 韩联社” (中国語). 韩联社（韩国联合通讯社）. 2021年7月23日閲覧。
  8. ^ “キムチの歴史は1300年？200年？60年？韓国は辛く北朝鮮は辛くない”. コリアワールドタイムズ. (2019年5月28日). https://www.koreaworldtimes.com/topics/news/5533/ 2020年5月17日閲覧。 
  9. ^ “キムチ断然トップは幻　統計大幅修正で浅漬けに”. 下野新聞社. 共同通信 (2005年12月17日). 2005年12月17日時点のオリジナルよりアーカイブ。2021年1月18日閲覧。
  10. ^ http://japanese.chosun.com/site/data/html_dir/2006/04/26/20060426000040.html[リンク切れ]
  11. ^ “有鉤条虫｜「食品衛生の窓」東京都福祉保健局”. www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp. 2021年1月18日閲覧。
  12. ^ “商品紹介「朝鮮漬」｜片山食品株式会社”. www.powerkun.co.jp. 2021年1月19日閲覧。
  13. ^ “商品紹介”. 菅野漬物食品 (2013年12月6日). 2013年12月6日時点のオリジナルよりアーカイブ。2021年1月19日閲覧。
  14. ^ “朝鮮漬” (日本語). マルタスギヨ株式会社. 2021年1月19日閲覧。
  15. ^ “しげさんの恋人”. www.marushi.com. 有限会社マルシ. 2021年1月19日閲覧。
  16. ^ “生カップきゅうり朝鮮漬 90g　【タマゴヤの朝鮮漬】”. www.kounokura.com. 2021年1月18日閲覧。
  17. ^ “丸吉漬物株式会社”. web.archive.org (2007年10月30日). 2021年1月19日閲覧。
  18. ^ “朝鮮漬と白菜浅漬やハマグリのレシピ: 南大隅町やお新のブログ”. momo5524.seesaa.net. 2021年1月19日閲覧。
  19. ^ “朝鮮漬”. JA柳川 | 柳川農業協同組合 (2017年2月24日). 2021年1月18日閲覧。
  20. ^ 株式会社オズファーレ (2020年3月24日). “魅惑の朝鮮漬” (日本語). 2021年1月18日閲覧。
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  24. ^ “キムチの食べ過ぎで生活習慣病の危険”. 中央日報. 2007年4月1日閲覧。
  25. ^ http://news.donga.com/fbin/output?n=200608240287[リンク切れ]
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  35. ^ “キムチのすべてがここに、漣川「キムチ村」オープン（９月１９日）”. 聯合ニュース (2008年9月19日). 2013年5月13日時点のオリジナルよりアーカイブ。2021年1月19日閲覧。
  36. ^ a b c d e “韓国と中国、「キムチ論争」勃発”. ニューズウィーク. p. 2. 2021年6月26日閲覧。
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  38. ^ 時事ドットコム 『韓国、キムチ離れ？＝10年間で消費2割減』 2011年11月26日6時44分
  39. ^ Chosun Online 『10月時点で昨年の輸入額上回る』 2011年11月
  40. ^ “韓国のキムチ貿易赤字拡大…中国産キムチ増加で” (日本語). 中央日報. 2021年1月19日閲覧。
  41. ^ “김치 중국어 표기 논란 끝…중식명 ‘파오차이’→‘신치’” (朝鮮語). www.hani.co.kr (2021年7月22日). 2021年7月23日閲覧。
  42. ^ “韩国宣布将“辛奇”改回原译名“泡菜”_国际_新闻中心_新浪网-北美”. web.archive.org (2014年5月15日). 2021年7月23日閲覧。
  43. ^ a b 中国産キムチで寄生虫検出、人糞肥料が原因か 東亜日報、2020年10月16日閲覧
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  45. ^ 国内で市販の韓国産キムチから回虫の卵…厚労省発表 読売新聞（2005年11月14日）
  46. ^ “中国「韓国産キムチから寄生虫卵」、食薬庁「輸出したことない」”. 中央日報 (2005年11月1日). 2018年4月17日閲覧。
  47. ^ 読売新聞 2006年11月28日付、キムチ没収、抗議の職員拘束…規制厳しい選手村

参考文献編集

関連項目編集

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外部リンク編集

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