ヨーガ・スートラ

ヨーガ・スートラ』(瑜伽経、ゆがきょう、とも)はインド哲学の1派であるヨーガ学派の教典。成立は紀元後4-5世紀頃。パタンジャリによって編纂されたとされる。『スートラ』は『糸』の意味であり、糸のようにパタンジャリが説いた短い言葉を連ねたものである。

ヨーガとは心の働きを抑制することである」の定義から始まり、三昧に至るまでの具体的方法としての8階梯と、その背景にある思想が述べられる。

目次

構成編集

4章195節からなる。

  • 第1章(51節) - 概要・定義など
  • 第2章(55節) - 禁戒、勧戒、座法、調気法、制感など
  • 第3章(55節) - 凝念、静慮、三昧など
  • 第4章(34節) - 補足など

内容編集

8階梯のヨーガ編集

アシュタンガヨーガとも。(アシュト=8、アンガ=枝・手足)

  1. ヤマ:禁戒 - やってはいけないことを守る。暴力をふるわない・嘘をつかない・盗みをしない・貪らない・貞潔
  2. ニヤマ:勧戒 - すすめられるべき道徳。清浄・足るを知る・苦行・学誦・神霊への帰入
  3. アーサナ座法 - 正しい姿勢をとる。
  4. プラーナーヤーマ:調息 - 呼吸法プラーナ(気)を取り入れる。
  5. プラティヤーハーラ:制感 - 外側に向けていた感覚を内側に向け、内的感覚を養う。
  6. ダーラナー:凝念 - 意識を対象に集中させる。
  7. ディヤーナ(ディヤーン):観想(静慮) - 意識が対象から流出し、拡大する。「禅」はこの音写。
  8. サマーディ:三昧 - 意識が対象と一体化する。

歴史編集

国内外のヨーガ研究者や実践者のなかには、この『ヨーガ・スートラ』をヨーガの「基本教典」であるとするものがあるが、ヨーガの歴史を研究したマーク・シングルトンはこのような理解に注意を促している。『ヨーガ・スートラ』は当時数多くあった修行書のひとつに過ぎないのであって、かならずしもヨーガに関する「唯一」の「聖典」のような種類のものではないからである[1]。サーンキヤ・ヨーガの思想を伝えるためのテキストや教典は、同じ時期に多くの支派の師家の手で作られており、そのなかでたまたま今日に伝えられているのが『ヨーガ・スートラ』である[2]

紀元後4-5世紀頃に編纂された『ヨーガ・スートラ』[3][4]は、その成立を紀元後3世紀以前に遡らせることは、文献学的な証拠から困難であるという[3]。『ヨーガ・スートラ』の思想は、仏教思想からの影響や刺激も大きく受けている[5][6]。『ヨーガ・スートラ』は、ヨーロッパ人研究者の知見に影響を受けながら、20世紀になって英語圏のヨーガ実践者たちによって、また、ヴィヴェーカーナンダやH・P・ブラヴァツキーなどの近代ヨーガの推進者たちによって、「基本教典」としての権威を与えられていった[1]。『ヨーガ・スートラ』は、現代のヨーガへの理解に多大な影響を与えている。

イスラーム世界への影響編集

『インド誌』(1030年)を著したアブー・ライハーン・ビールーニーによってはじめてイスラーム系言語に翻訳された[7]。この書はあまり広く読まれなかったが、16世紀にアブル・ファズルがインド哲学諸派の解説で、忠実・簡潔に紹介し、同時代のヨーガ実践者たちの思弁と実践的に肉体と魂の鍛錬法はイスラームの知識人や修道者の関心を集め、14~17世紀の著名なスーフィー文人に帰せられる修道論や雑録などにまぎれこみ、18~19世紀のインド・ムスリムによるスーフィー文献にも色濃い影響を与えた[7]

脚注・出典編集

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  1. ^ a b マーク・シングルトン 『ヨガ・ボディ - ポーズ練習の起源』 喜多千草訳、大隅書店、2014年 p.35
  2. ^ 佐保田鶴治 『ヨーガ根本教典』 平河出版社、1973年p.35
  3. ^ a b 山下博司 『ヨーガの思想』 講談社〈講談社選書メチエ〉、2009年p.105
  4. ^ 『世界宗教百科事典』 丸善出版、2012年p.522
  5. ^ 佐保田鶴治 『ヨーガ根本教典』。p.36
  6. ^ マーク・シングルトン 『ヨガ・ボディ - ポーズ練習の起源』。 p.279
  7. ^ a b 榊和良 「ヨーガの実践とペルシア語訳『ゴーラクシャシャタカ』」東洋文化研究所紀要 163, 108-80, 2013-03

日本語訳編集

  • 佐保田鶴治 『解説ヨーガ・スートラ』 平河出版社、1983年ISBN 4-89203-031-7
  • 佐保田鶴治 『ヨーガ根本教典』 平河出版社、1973年ISBN 4-89203-019-8
  • 伊藤武 『図説 ヨーガ・スートラ』 出帆新社、2016年ISBN 978-4-86103-108-3
  • スワミ・サッチダーナンダ 『インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ)』 伊藤久子・訳、めるくまーる、1989年ISBN 978-4-8397-0045-4
  • 向井田みお 『やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ』 アンダーザライト、2015年ISBN 978-4-904980-12-5

関連項目編集

外部リンク編集