「ケトルベル」の版間の差分
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== 通常のダンベルとの違い ==
トレーニングに使用する際、片手で扱う(2個セットで両手に持って扱う)事が多く、ダンベルと似たような使い方
== ケトルベル愛好家 ==
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== 通常のダンベルとの違い ==
トレーニングに使用する際、片手で扱う(2個セットで両手に持って扱う)事が多く、ダンベルと似たような使い方
== ケトルベル愛好家 ==
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