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[[画像:Pomerania10FieldCoats.gif|thumb|紋章]]'''ポメラニア'''、'''ポモージェ'''、'''ポンメルン'''([[ポーランド語]]: Pomorze, [[ドイツ語]]: Pommern, Pommerellen, ポメラニア語([[カシューブ語]]): Pòmòrze, Pòmòrskô, [[ラテン語]]、[[英語]]: Pomerania, Pomorania)は、[[ポーランド]]北西部から[[ドイツ]]北東部にかけて広がる地域。伝統的、或は地勢的には北に[[バルト海]]、東西を[[オーデル川]]と[[ヴィスワ川]]にはさまれた地域である。
土地が痩せていて[[農業]]に適さず、古くから海岸より奥は人がほとんど住んでいなかった。[[紀元前500年]]ころから[[民族移動時代]]まで[[ゲルマン系]]の部族([[ゴート族]]、[[ルギ族]]など)が海岸地方一帯に住んでおり、紀元後6世紀頃以来[[スラヴ人|スラヴ系]]の[[カシュープ族]]、[[ポメラニア族]]、[[オボトリト族]]、[[ルジャニ族]]などが住むようになった。特にオボトリト族は[[ユトランド半島]]の近くまで進出した。[[中世]]以降いわゆる[[東方
ポーランド側は、南は[[ノテチ川]](ネッツェ川)、西は[[オーデル川|オドラ川]](オーデル川)までがポーランド領ポモージェ地方で、東西240km、南北140km、面積はおよそ33,600平方kmにおよぶ。[[ザホドニェ・ポモージェ県|西ポモージェ県]]、[[クヤヴィ・ポモージェ県]]、[[ポモージェ県]]の3つの県に分けられている。ドイツ側は[[メクレンブルク=フォアポンメルン州]]の東部にあたる。
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