「健康ブーム」の版間の差分

:[[ジョギング]]は比較的古くからある健康法だが、一部では「無理して走れば、より健康になれる」という間違った考え方から、[[熱中症]]に陥ったり、足を[[疲労骨折]]したり、呼吸器疾患や循環器系の疾患を悪化させる事例は後を絶たない。

:また日中は忙しいからと、[[黄昏]]時から[[深夜]]に掛けて出歩く人も増えたが、[[防犯]]や[[交通安全]]の面で、若干問題がある人もおり、これらに対する配慮も求められている。[[警察庁]]では夜間の散歩・ウォーキングを含む徒歩での外出に際しては、明るい色の上着を着ることや、[[反射材]]を着用することを勧めている。