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9行目: この二つである。これをやるには、[[ワイヤー]]と腹筋が必要であり、とても腹筋が強くないと起き上がることは難しい。そのため、マイケルは[[トイレ]]でこの練習をしていたと言われている。<ref name = マイケル・ジャクソン THIS IS IT>2010年12月24日放送『[[マイケル・ジャクソン THIS IS IT]]』</ref>。 == 脚註 ==

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