「エクササイズ」の版間の差分

'''エクササイズ''' (exercise)

*[[英語]]で[[運動]]の意。[[肉体]]能力の維持・強化や[[健康]]保持などを目的とした肉体的な運動の総称。[[フィジカルトレーニング]]を参照。

*[[2006年]]に[[厚生労働省]]が[[生活習慣病]][[予防]]のために独自に定めた運動量の単位。[[健康づくりのための運動指針2006]]を参照。

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