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現在は[[神奈川県]][[川崎市]]在住、[[山手学院中学校・高等学校|山手学院高等学校]]を経て<ref>朝日出版社『CNN ENGLISH EXPRESS』2007年7月号[http://ee.asahipress.com/interview/ishii.html]</ref>、[[アメリカ合衆国|アメリカ]]・[[ワシントン州立大学 (プルマン)|ワシントン州立大学]]から[[上智大学]]に編入し、同大学卒。父親の関係する会社で秘書として働いた後、同時通訳者に転職<ref name="Asahi">{{cite journal|和書|journal=月刊Asahi|publisher=朝日新聞社|title=今月の顔 MITSUKO 「さげまん」役新人女優は映画にテレビの「あげまん」基調|volume=2|issue=6|page=25|date=1990-06-01}}</ref>。[[水産庁]]の外郭団体での[[通訳]]を担当した後、[[1988年]]に『[[CBSドキュメント]]』（[[TBSテレビ|TBS]]系）<ref name="asagei"/>でキャスターデビュー。
'''MITSUKO'''名義による女優デビューは、[[1990年]]、[[伊丹十三]]監督作品『[[あげまん (映画)|あげまん]]』の準主演「瑛子」役<ref name="Asahi" />。その後は『[[朝だ!どうなる?]]』（[[フジテレビ]]系）キャスターや、『[[ビートたけしのTVタックル]]』ナビゲーター、『[[朝まで生テレビ!]]』パネリスト、『[[タモリ倶楽部]]』『[[タイムショック21]]』『[[ダイレクトテレショップ!!]]』『[[クイズプレゼンバラエティー Qさま!!|Qさま!]]』ゲスト、『[[ウィークエンドライブ 週刊地球TV]]』（[[テレビ朝日]]系）の司会を務める。
[[1997年]][[聖路加国際大学|聖路加看護大学]][[看護学部]]に入学し、[[2002年]]に卒業。同年、[[東京大学大学院医学系研究科]]健康科学・看護学専攻[[修士]]課程に進学、のち[[博士]]課程に進み、[[2008年]]に「健康診査受診勧奨のためのキャンペーン介入研究」で博士（保健学）を取得。同大学医学部客員研究員<ref name="officialprofile">{{cite web|title=プロフィール|url=http://www.ishiimitsuko.net/profile|publisher=石井苗子|accessdate=2011-11-23}}</ref>。[[看護師]]、[[保健師]]、[[ヘルスケアカウンセラー]]の資格をもつ<ref name="officialprofile" />。[[2005年]]から、東京都内の病院の心療内科にてヘルスケアカウンセラーとして研修を続けている<ref name="officialprofile" />。また、カウンセリングも行っている<ref>{{cite web|url=http://www.kpc-biyou.jp/medical/health.html|title=石井苗子のヘルスケアーカウンセリング|publisher=紀尾井町プラザクリニック|accessdate=2011-11-23}}</ref>。
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