「烏龍茶」の版間の差分

== 効果 ==

ウーロン茶重合ポリフェノール（Oolong Tea Polymerized Polyphenols；OTPP）という烏龍茶特有の[[ポリフェノール]]が含まれており、これは[[脂肪]]の吸収を抑え、脂肪分解を促進する働きがあるため、[[ダイエット]]によいとされる<ref>[http://jmnc.primuss.com/info/seibun/woolong.htm 栄養情報/栄養事典/ウーロン茶ポリフェノール] 日本医療栄養センター</ref>。近年ではその効果が注目され、[[健康食品]]としても飲用される。[[サントリー]]は[[2006年]]に[[特定保健用食品]]として[[黒烏龍茶]]を発売した。[[カフェイン]]が含まれるため興奮作用や利尿作用がある。<!-- 烏龍茶の脂肪分解により喉の脂や粘膜が溶かされ喉に悪影響があるという説があるが科学的根拠はない。 -->他にも消化を助けるほか、体を温める作用があり、冷え性対策にも有効とされる<ref>『太極拳　カラダも心も美しくなる！』54頁。</ref>。

 

== 清涼飲料水 ==