「21世紀における国民健康づくり運動」の版間の差分

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→‎休養・こころの健康づくり: ストレス、曖昧さ回避
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==== 休養・こころの健康づくり ====
休養・[[メンタルヘルス|心の健康づくり]]については、4項目の数値目標が設定された。
# [[ストレス (生体)|ストレス]]を感じる人の減少
# [[睡眠]]による休養を十分にとれていない人の減少
# 睡眠の確保のために睡眠補助品やアルコールを使うことのある人の減少