「重量挙げ」の版間の差分

[[File:Andrei Rybakou.jpg|thumb|スナッチ]]

[[File:Zulfiya Chinshanlo 2009.jpg|thumb|クリーン&ジャーク]]

'''重量挙げ'''（じゅうりょうあげ）は、[[バーベル]]を両手で頭上に持ち上げて、その[[重さ]]を競う[[スポーツ]]。'''ウエイトリフティング'''（''Weightlifting''）とも呼ばれる。

 

[[体重別階級|階級]]名は通常数値が使用され、男女ともに10階級ずつ存在する。現在の階級は2018年から。

 

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; バー

: バーベルの持ち手。男子用は20㎏・全長2200㎜・直径28㎜、女子用：15㎏・全長2010㎜・直径25㎜と規定。

; ディスク

: バーベルの重量を決めるための円形の重し。重量に応じて色が決められている。10kg以上のディスクはゴムで覆われている。

; カラー

: ディスクのずれや脱落を防止するため、左右に付ける留め具。1個2.5㎏。

; プラットフォーム

: 滑り止めのため木製で4メートル四方，厚さ10センチのプラットフォームを敷く。

{{Reflist}}

 

{{commonscat|Olympic weightlifting}}

* [[パワーリフティング]]

 

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[[Category:重量挙げ|*]]