300メートル競走(300メートルきょうそう、英語: 300 metres)は、300メートルをいかに短い時間で走るかを競う陸上競技のトラック種目で、短距離走に分類される。競技会や関係者の間では300m300メートルと略される場合がほとんどである。

記録は公認されているが正式種目ではない。競技会でもほとんど目にすることは無い。実際には普段のトレーニングにおいて多く採用されているものであり、200メートル競走の後半の持続力の強化や400メートル競走の基礎走力の養成において重要な意味合いを持つものとして広く認知されている。日本では1968年から日本記録として公認している[1]

自衛隊では救難員の選抜試験において300メートル走のタイムが64.9秒以内とされている[2]

男子

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記録 タイム 名前 所属 日付
世界 30秒69 レツィレ・テボゴ   ボツワナ 2024年2月17日
世界Jr 31秒61 クラレンス・ムニャイ   南アフリカ共和国 2017年6月28日
アジア 32秒20 今泉堅貴   日本 2024年10月11日
日本 32秒20 今泉堅貴 team SSP 2024年10月11日
高校 32秒58 マルティネス・ブランドンボイド 四国学院大学香川西高等学校 2024年10月11日

女子

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記録 タイム 名前 所属 日付
世界 34秒41 ショーナ・ミラー=ウイボ   バハマ 2019年6月28日
世界Jr 35秒83 ジャミーシア・フォード   アメリカ合衆国 2023年12月8日
アジア 36秒87 Marina Shmonina   ウズベキスタン 1992年1月26日
日本 36秒93 松本奈菜子 東邦銀行 2024年10月12日
高校 37秒89 青山聖佳 島根県立松江商業高校 2013年4月21日

世界歴代10傑

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男子
タイム 名前 所属 日付
1 30秒69 レツィレ・テボゴ   ボツワナ 2024年2月17日
2 30秒81 ウェイド・バンニーキルク   南アフリカ共和国 2017年6月9日
3 30秒85A マイケル・ジョンソン   アメリカ合衆国 2000年3月22日
4 30秒97 ウサイン・ボルト   ジャマイカ 2010年5月2日
5 31秒23 ラショーン・メリット   アメリカ合衆国 2016年6月8日
6 31秒44 アイザック・マクワラ   ボツワナ 2017年6月9日
7 31秒48 ロベルト・ヘルナンデス   キューバ 1990年9月12日
ダニー・エベレット   アメリカ合衆国 1990年9月12日
9 31秒52 スティーヴン・ガーディナー   バハマ 2022年5月14日
10 31秒56 Douglas WALKER   イギリス 1998年7月19日
女子
タイム 名前 所属 日付
1 34秒41 ショーナ・ミラー=ウイボ   バハマ 2019年6月28日
2 34秒60 ベアトリス・マシリンギ   ナミビア 2023年2月18日
3 35秒16 マリレイディ・パウリノ   ドミニカ共和国 2023年3月17日
4 35秒30A アナ・ゲバラ   メキシコ 2003年5月3日
5 35秒45i イリーナ・プリワロワ   ロシア 1993年1月17日
8 35秒46 キャシー・クック   イギリス 1984年8月18日
チャンドラ・チーズボロー   アメリカ合衆国 1984年8月18日
ヘンリエッテ・イェーゲル   ノルウェー 2024年5月22日
9 35秒48 スベトラーナ・ゴンチャレンコ   ロシア 1998年2月4日
10 35秒52 ナタリア・カチマレク   ポーランド 2024年1月30日

脚注

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  1. ^ 陸上競技マガジン1999年記録集計号318p
  2. ^ 航空救難団 | 救難員について