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'''止観'''（しかん）とは[[仏教]]の[[瞑想]]のことであり、意味的には[[坐禅]]とほぼ同義である。「奢摩他・毘鉢舎那」と音訳されることもある。▼
▲'''止観'''とは[[仏教]]の[[瞑想]]のことであり、意味的には[[坐禅]]とほぼ同義である。「奢摩他・毘鉢舎那」と音訳されることもある。
仏教では瞑想を「止」と「観」の二つに大別する。止（[[サマタ瞑想]]）とは、心の動揺をとどめて本源の真理に住することである。また観（[[ヴィパッサナー瞑想]]）とは、不動の心が智慧のはたらきとなって、事物を真理に即して正しく観察することである。このように、止は[[禅定]]に当たり、観は[[智慧]]に相当している。「止」だけでなく「観」を重視するところに、仏教の瞑想法の特徴がある。
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