「シングルスケーティング」の版間の差分
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==== フリースケーティング ====
演技時間は、4分30秒。±10秒の幅が認められている。自由に選曲した音楽を用い、「最低1つの[[アクセルジャンプ]]を含む8つまでの[[ジャンプ (フィギュアスケート)|ジャンプ]]要素(8回のジャンプという意味ではない)」、「スピンコンビネーション、任意のフライングスピン、任意の単一姿勢でのスピンを最低1つずつ含む
[[画像:Donut spin.jpg|thumb|200px|女子シングル]]
=== 女子シングル ===
==== ショートプログラム ====
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