「呼吸法」の版間の差分

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*密息 - 腹をある程度膨らましたまま腹を動かさず、横隔膜を動かし呼吸をする。息を溜めるのが早い。
 
[[[[]]]]==呼吸法の流派==
*[[数息観]]
*[[調和道丹田呼吸法]]