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江口磐世☆ (会話 | 投稿記録)
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「実体験から言うと」では検証できない
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== 治療 ==
=== 予防方法 ===
実体験から言うと、症状が発症してしまったら、痛みのピークを超えるまで途中で進行を食い止めることは現状では困難のようである。{{要出典}}又、片方の肩が発症してしまった場合に、もう一方の肩を守ろうと予防に努めても徒労に終わる場合が多いようである。日頃から適度な運動をしていても発症してしまう例も多く、現状においては確定した予防方法は無いと思われる。
 
一般に言われる[[アイロン体操]]などは、痛みが和らいだ後のリハビリ用のものであり、症状の進行を止めたり予防したりする効果は確認されていようであるが、一部誤解されて予防に効果があると推奨される場合も見受けられるようである。