「遅発性筋肉痛」の版間の差分
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→メカニズム: -誰 |
→例外: 出典もなく「分かってない」だけなので。一旦ごっそり削除する |
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=== 加齢による遅発性筋肉痛 ===
[[金哲彦]]監修の著書「ランニング・スタート・ブック」では、上記回復過程において、血液が集まることにより鬱血が生じることが原因であるとして、加齢により筋肉痛の発生が遅くなることは、細胞分裂が衰えることにより回復に時間がかかるためとしている<ref>ランニング・スタイル編集部(著), 金哲彦(監修), ランニング・スタート・ブック, エイ出版社, 2008.05, ISBN 978-4777910137</ref><!-- p.184 -->。
== 解消法 ==
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