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== 身体への影響 ==
正座は[[脚]]を痺れさせ<ref>[http://ci.nii.ac.jp/naid/110000060638/ 正座における下肢の皮膚感覚の一時的消失過程 Temporal disappearance of the cutaneous sensation in lower limbs due to the sitting on the knees]</ref>血流を妨げること<ref>[http://www.lib.yamanashi.ac.jp/igaku/mokuji/YNJ/YNJ6-1/image/YNJ6-1-053to057.pdf 健康人の正座によるしびれ感と末梢血流状態との関係]</ref>から、[[脚]]の発育に悪影響を及ぼし短足やO脚の原因になるとされることもあり、[[子供]]に正座をしないよう指導する人も一部にある。
一方、反対に「正座は下肢にとって、最高のストレッチである」という医師や理学療法士、「正座は膝の疾患とは何の関係も認められない」との新潟大学での疫学調査もある<ref>[http://xn--n8jub3c9a3iv291afmki5kmid.net/ 正座は膝に悪い・・・それ 間違いです!]</ref>。
 
== 参考文献 ==