「ソテー」の版間の差分
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[[ファイル:Sauteed potatoes.png|250px|thumb|right|ソテーされたポテト、オニオン、ベーコン]]
'''ソテー'''({{lang-fr-short|sautéing}})は、平たい[[フライパン]]に少量の油を用いて比較的高温で火を加える
== 解説 ==
ソテーの材料は通常、調理時間を短くするために小さく薄く切られる。ソテーされた食物は、食感や水分、味を保持したまま[[褐色化]]する。肉や魚をソテーした場合、残り汁をデグラッセして[[ソース]]を作ることも多い。
似た調理法に[[
ソテーには[[オリーブオイル]]や[[澄ましバター]]が使われることが多いが、どんな油を用いても可能である。通常の[[バター]]は風味が良いが、乳固形分の存在により温度が上がらないため、ソテーには澄ましバターが良く用いられる。[[ステーキ]]をソテーと同じ意味で使うことがある。例えば、ポークソテーとポークステーキ ==語源==
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==調理==
[[ファイル:Sautee onions and peppers.jpg|thumb|200px|オニオンとピーマンをソテーする料理人]]
ソテーでは、全ての材料は一度に熱され、素早く調理される。このために、[[へら]]を用いたりフライパンを揺すったりして、具材を素早く動かす。
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