「敏捷性」の版間の差分
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<!--[[スポーツ]]における
'''敏捷性'''（びんしょうせい）とは動作の素早さに関する能力。単純な移動速度ではなく、動作方向を正確に変更する速さを指す。動作を行うまでの判断時間の短さも敏捷性に含める場合もある。
身体が小さい方が物理的に敏捷性が高くなりやすい。
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敏捷性が高いといった場合、以下のような内容を指す。
*[[五感]]から刺激を受けて判断するまでの[[時間]]が短い
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敏捷性は、攻守が同時に行われる[[競技]]、たとえば、[[サッカー]]や[[ラグビー]]で重視される。
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==敏捷性を測定する方法==
反復横跳びなどが測定に利用される。
<!--反復横跳びとは-->
==敏捷性を高める方法==
==スポーツにおける敏捷性==
100ｍ走などトラック競技では比較的ニーズは低いが、ほとんどのスポーツで敏捷性は重要な要素である。特に、攻守の切り替えが激しいサッカーやラグビーでは高い敏捷性が要求される。
==関連項目==
*[[速度]]
{{
[[en:Agility]]
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