「遅発性筋肉痛」の版間の差分

[[金哲彦]]監修の著書「ランニング・スタート・ブック」では、上記回復過程において、血液が集まることにより鬱うっ血が生じることが原因であるとして、加齢により筋肉痛の発生が遅くなることは、細胞分裂が衰えることにより回復に時間がかかるためとしている<ref>ランニング・スタイル編集部（著）、金哲彦（監修）、ランニング・スタート・ブック、エイ出版社、2008.05、ISBN 978-4777910137</ref><!-- p.184 -->。一方、加齢による筋肉痛のピークの遅れはないとする研究<ref>http://kaken.nii.ac.jp/d/p/14580049.ja.html</ref>も多く、タイミングの差により「歳を取った」と卑屈になる必要はない。つまり、この手の話題は、気象に関する話題と同様、比較的毒の無い挨拶のようなものとも考えられる。