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すると、仕返しの辛辣度は、被験者が直前に見た映画の内容と明らかな関連を示し、不快な気分になる映画を見せられた被験者のほうが助手に対して怒りの度合いが強く、辛辣な評価となった<ref>『EQ 心の知能指数』p.99-101</ref>。
 
[[ハーバード大学]]医学院によると、怒りは[[心臓発作]]、[[脳卒中]]、または危険な[[心臓]]リズムを引き起こす可能性があるとされる。怒りを和らげるに、一歩下がって[[深呼吸]]をして落ち着くように勧めた<ref>{{Cite web|url=https://www.health.harvard.edu/daily_health_tip/turn-off-anger|title=Turn off anger|date=2015年7月|work=Harvard Health Publishing|accessdate=2020-02-08}}</ref>。怒っている場合、激しいトレーニングは心臓にとって非常に危険である<ref>{{Cite web|title=Working out while angry? Just don’t do it|url=https://www.health.harvard.edu/heart-health/working-out-while-angry-just-dont-do-it|website=Harvard Health|accessdate=2021-01-01|first=Harvard Health|last=Publishing}}</ref>。
 
調査結果は、極端な感情に対処しているときは落ち着いて集中し、そのときの激しい運動を避けるようにすることを忘れないでください。
 
=== 怒りを静める方法・怒りの感情への対処法 ===