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'''フラストレーション'''（ふらすとれーしょん(''frustration'')）とは、[[欲求]]が何らかの[[障害]]によって阻止され、満足されない状態にあること。また、その結果生じる不快な[[緊張]]や不安、不満。欲求不満、欲求阻止、要求不満、要求阻止などと訳される。
人は、欲求を満たすための[[行動]]を起こす。しかし、なんらかの原因によってその欲求を満たすことができないと、不愉快な気分になったり不安や緊張を感じる。この状態をフラストレーションの状態と言う。そして、フラストレーションを解消するために、[[暴飲暴食]]や、[[趣味]]に没頭したり、思い切り暴れ回ったりと、さまざまな行動を示すことがある。
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[[category:心|ふらすとれいしよん]]
[[category:心理学|ふらすとれいしよん]]
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