経行
経行(きんひん、きょうぎょう、Skt:Cankramana、英:Walking Meditation)は、原意は、一定の場所を徒歩で往復することである。
仏教用語 経行 | |
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パーリ語 | caṅkamati |
サンスクリット語 |
चङ्क्रमति (IAST: Cankrama, Caṅkramā) |
中国語 |
經行 (拼音: jīngxíng) |
日本語 |
経行 (ローマ字: kinhin , kyōgyō) |
英語 | Walking meditation |
ベトナム語 | kinh hành |
2012年現在の禅宗では、坐禅に伴う足の痺れや眠気を取り除くため、坐禅と坐禅の間に行うとされている。
坐る瞑想としての経行編集
歩行瞑想としての経行とは別に、午後の坐る瞑想としての、「飲食経行」(diva-vihāra)の用法も仏典中に見受けられる[2]。
高麗王朝での経行編集
安田純也によると、高麗での経行は、朝廷主催の僧俗合同による、鎮護国家の仏教行進行事へと変化し、1046年より毎年3月に王都で開催されていた[3]。
日本曹洞宗の場合編集
曹洞宗では、一息半歩(いっそくはんぽ)といって、爪先から踵までの半分の長さを歩幅とし、姿勢を正しつつ前方を俯瞰し、一息ごとに叉手(さしゅ)しながらゆっくりと歩く。
関連文献編集
- 道元 『寶慶記』
- 面山瑞方 『経行軌』
- 面山瑞方 『経行軌聞解』
- ティク・ナット・ハン 『ウォーキング・メディテーション - 歩く瞑想の本』(仙田典子訳、渓声社、1995年)
- 曹洞宗 『坐禅のすすめ』(曹洞宗宗務庁教化部、2011年)
脚注編集
参考文献編集
関連項目編集
外部リンク編集
- 曹洞宗>坐禅の作法>14.経行の仕方 - 曹洞禅ネット